Leistungen

für junge Mütter

Volle Power: Mama legt los!

"Baby da, Speck weg!"

Ein Kind kriegen: Riesenerfahrung! Aber eben auch eine Riesenbelastung für den Körper. Gewebe und Muskeln müssen sich erholen und brauchen Zeit und Übung, damit sie wieder aussehen wie vor der Schwangerschaft. Wichtig hier: Training - und zwar das richtige!

  • Beckenbodentraining: Ohne geht es nicht.
  • Muskelstraffung: Hilft dann auch gleich dabei, die Faszien zu trainieren und die Haut zu revitalisieren.
  • Brust: Wir haben die richtigen Übungen für Stillende.
  • Bauch, Beine, Po für junge Mütter: Damit du dich in deinem Körper wieder wohlfühlst.

Unser Programm stärkt nicht nur den Körper, es stärkt auch die Seele und das Selbstbewusstsein.

Das ist wichtig, damit es nicht nur dem Kind gutgeht, sondern auch der frischgebackenen Power-Mama.

Worauf wartest du?